Živjeti o ovome trenutku i u tome neizmjerno uživati, to je zen.
Lako ga je naučiti, teško prakticirati, jer je njegov cilj ukrotiti mozak i natjerati ga da se potpuno smiri - kako bi bio djelotvorniji. Kontradiktorno, zar ne?
Zen je način poimanja svakodnevnice. Zen je filozofija.
Osoba koja upražnjava zen bit će strpljiva, manje agresivna, staložena i usredotočena na ono što radi. Meditacijom se uvježbava um da se usredotoči. Što nas dovodi do sljedeće stavke, možda čak i najvažnijeg obilježja zena, a to je: živimo sada, upravo u ovom trenutku. Naš um stalno bježi u prošlost i sadašnjost, i vrlo rijetko smo zapravo potpuno prisutni. Prošlost ionako ne možemo promijeniti, a budućnost još nije stigla. Čemu se onda zbog toga nervirati? Ovaj trenutak, ovo što jesmo sada i što činimo sada, to je to, to je život.
Podijelite s nama još koju definiciju/poimanje zena.
Zen
Svi imamo sjenovito jastvo koje je dio naše stvarnosti. Sjenka nije tu da nas povrijedi već da ukaže na mjesto gdje smo nepotpuni. Kada prihvatimo sjenku možemo je iscijeliti. Iscijeljena pretvara se u ljubav.
- tallamasca
- Posts: 943
- Joined: Sun Oct 28, 2007 2:32 pm
- Location: Split
Ja sam prije stalno živjela u prošlosti i onda sam počela primjenjivati filozofiju: "Prošlost ne mogu promijeniti, ne mogu točno znati što će mi se dogodi, pa nema svrhe lupati glavom kroz zid zbog toga. Živi u sadašnjosti i uživaj u svakom trenutku." - Otkad primjenjujem ovu filozofiju puno mi je lakše u životu, i puno sam manje u depresiji.
Isto tako filozofija koja mi je pomogla je bila i ova: "Živjela sam bez njih, mogu nastaviti živjeti bez njih."
Isto tako filozofija koja mi je pomogla je bila i ova: "Živjela sam bez njih, mogu nastaviti živjeti bez njih."
"From that crazy night I'll never forget my love..."
Without Face: "Tallamasca"
Without Face: "Tallamasca"
Ako se mogu ubaciti, zen nije nista drugo nego zivjeti bez ega
- tallamasca
- Posts: 943
- Joined: Sun Oct 28, 2007 2:32 pm
- Location: Split
Huh, to je teško postići, pogotovo za muškarce ...
"From that crazy night I'll never forget my love..."
Without Face: "Tallamasca"
Without Face: "Tallamasca"
znamtallamasca wrote:Huh, to je teško postići, pogotovo za muškarce ...
ali naravno ego je i u zena, svi mi imamo ego jer je to ono sto predstavlja nas koje jesmo. No u Zen-u kao i kod Sufija ne smije postojati JA, jer cim smo JA a koliko je poznato cesto bude i SAMO SAMO JA
dobro ne kod svakoga ali svakako ukazuje da je to korijen naseg svjesnog postojanja. No kad predstane biti samo JA tad ulazimo u zasigurno vise sfere
- tallamasca
- Posts: 943
- Joined: Sun Oct 28, 2007 2:32 pm
- Location: Split
Naravno da postoji ego i kod zena, ali ja sam isla za onom kako je najlakse kod muskarca povrijeditit ego
"From that crazy night I'll never forget my love..."
Without Face: "Tallamasca"
Without Face: "Tallamasca"
- angelspring
- Posts: 271
- Joined: Fri Dec 21, 2007 10:12 am
- Location: zadar
- Contact:
mislim da zen nije stanje bez ega, nego stanje ne vezivanja i ne identificiranja sa stvarima i emocijama..
Nikad nisi pomislila da nevezivanje poništava ego.
Illuminata Ultima
Iesus Nazarenus Rex Iudaeorum (I.N.R.I.)
Iesus Nazarenus Rex Iudaeorum (I.N.R.I.)