Magija forum

zdravo svima....
evo ja imam jedan problem. zadnja 3 tjedna jako jako loše spavam. najviše 5 sati uspijem si prespati i često se budim. sanjam svašta iako to nisu noćne more ili bilokakvi ružni snovi. već sam tako neispavam i razdražljiv i nervozan i već ne znam što da uradi. molim za savjet... TNX

nisam znao kamo da drugdje stavim ovu temu...

A sto fali spavanju od 5 sati?
Kako provodis dan izmedju spavanja? Vjezbas fizicki stogod?
Jel' se desila neka znacajnija promjena u zivotu zadnjih tjedana?

kaj što fali.. to kaj sam neispavan...

hefest wrote:zdravo svima....
evo ja imam jedan problem. zadnja 3 tjedna jako jako loše spavam. najviše 5 sati uspijem si prespati i često se budim. sanjam svašta iako to nisu noćne more ili bilokakvi ružni snovi. već sam tako neispavam i razdražljiv i nervozan i već ne znam što da uradi. molim za savjet... TNX

nisam znao kamo da drugdje stavim ovu temu...

Moj ti je savet, prijatelju, da nadješ neku žensku i da se dobro izmoriš. Em ćeš da spavaš kao mala beba, em nećeš više biti ni nervozan ni razdražljiv.

Naviknut ćeš se. Meni je to već rutina jer se ponavlja od 7. razreda dok traje nastavna godina...

Jedino možeš probat s deci, deci i pol Pelinkovca prije spavanja. Badelov je najbolji

hefest, kako napreduje nesanica?
Jedne godine 6 mjeseci nisam oka sklopila, hodala sam okolo kao zombi, sve dok...nisam rijesila neke probleme npr. promijenila posao.
pa...sretno.

Gwydion wrote: Moj ti je savet, prijatelju, da nadješ neku žensku.

Ili muškarca.
Kupi Sanval. Ne izaziva navikavanje. Ili neki čaj, umirujući. Napuši se do head rusha.

meni je nesanica i takvo loše spavanje posljedica stresa ili nekvih podsvjesnih problema...
malo se ispitaj... otkri problem
a Sanval u najgorem slučaju uzmi... možda ne izaziva navikavanje ali to utjeće ravno na prirodni rad mozga što nikad nije dobro... (dobila sam poveče predavanje o tome )