Prvi korak da izvještite vizualizaciju:
Gledajte u neki predmet koncentrirajte se na opče stvari veličinu, okvirni oblik - zatvorite oči i vizualizirajte
Otvorite oči primjetite neki detalj - vizualizirajte
idite sve detaljnije i detaljnije tako dugo dok ne dobijete savršenu čistu sliku predmeta.
Nek se predmet nalazi ispred vas u ravnini očiju. Ja sam imala dosta problema sa vizualizacijom i nikako da uhvatim realnu sliku, jer bi imaginacija uvijek prevladala i sve poremetila. Ovo se pokazala kao brza i učinkovita metoda...
Vizualizacija
Svi imamo sjenovito jastvo koje je dio naše stvarnosti. Sjenka nije tu da nas povrijedi već da ukaže na mjesto gdje smo nepotpuni. Kada prihvatimo sjenku možemo je iscijeliti. Iscijeljena pretvara se u ljubav.
Joj! ja to moram još puuuuuuuuuuuuno vježbati....
Alucard 
Također,a kako misliš vizualizirat sta mislit i sta će se promijenit
-
hermitizam
- Posts: 271
- Joined: Sun Oct 28, 2007 2:36 pm
- Location: pitaj ak te zanjima
- Contact:
neće ti se niš promjenit, samo ćeš bolje moći vizualizirat predmete. to ti je onak,,,, korisno... a i pomoću toga lakše radiš određene stvari. to ti je moć percepcije
The Bird of the Hermes is my name,
eating my wings to make me tame.
eating my wings to make me tame.
Ipak ja idem na blog knjiga sjenki ucit tamo je opsirnije objasnjeno
-
hermitizam
- Posts: 271
- Joined: Sun Oct 28, 2007 2:36 pm
- Location: pitaj ak te zanjima
- Contact:
samo daj 
The Bird of the Hermes is my name,
eating my wings to make me tame.
eating my wings to make me tame.